Anamaria Vasile

5 sfaturi despre îngrijirea părului pe care specialiștii nu se grăbesc să ți le dea

E bine de stiut ca felul in care parul tau arata depinde mult si de schimbarile hormonale, sanatatea ta generala, regimul alimentar si vreme. Aerul conditionat de la birou la care se adauga schimbarile de sezon pot fi cu adevarat daunatoare parului tau.

De asemenea, mai contează și sfaturile pe care le poți primi sau nu, de la salonul de frumusețe. Dacă nu vrei să rămâi în urmă cu tendințele, ți-am pregătit o listă de idei care te vor ajuta să obții un păr superb.

1.Nu totul deodata

Daca urmezi fiecare trend si iti supui constant parul la schimbari si experimente, ai ghicit… gresesti. Din pacate, schimbarile dese in ceea ce priveste ingrijirea parului – fie ca vorbim de masti, uleiuri sau orice alt tip de tratamente – dauneaza sanatatii parului tau.

Gaseste produsele potrivite parului tau si formeaza-ti o rutina de ingrijire pe care sa o urmezi cel putin o luna pentru a observa schimbari.

2.Cele mai bune produse sunt cele de care parul tau chiar are nevoie

Oricat de bun ar fi un produs, daca nu se potriveste parului tau si nu raspunde la nevoile acestuia, este degeaba. Asadar, uite cum stabilesti care sunt produsele de care ai nevoie:

• daca parul tau este lipsit de volum, firele de par sunt subtiri, iar varfurile sunt despicate, ai nevoie de produse ce ii vor oferi hidratare intensa, inainte de toate.

• daca parul tau este vopsit, ai nevoie de produse ce vor proteja culoarea si ii vor reda stralucirea.

• daca folosesti adesea placa de par, ondulator, foen pentru a-ti aranja parul, incearca sa folosesti produse pe baza de uleiuri pentru a-l hidrata si, bineinteles, produse de hairstyling ce il protejeaza.

3. Ai rabdare

Daca te astepti la rezultate imediate cand vine vorba de par, vei fi mereu dezamagita. Formeaza-ti o rutina de ingrijire pe care sa o pastrezi un timp indelungat si care sa nu fie facuta in graba.

De exemplu, in loc sa te speli dimineata pe cap, inainte de a pleca din casa si apoi sa folosesti foenul si placa de par la cele mai ridicate temperaturi pentru a-l usca si aranja mai repede, spala-te seara pe cap.

Astfel, ai destul timp sa il usuci cu foenul cu miscari grijulii si la o temperatura cat mai scazuta, sau chiar sa il lasi sa se usuce natural. Dimineata doar il poti aranja si esti gata.

4. Accesoriile potrivite sunt si ele blande cu parul tau

Nu folosi perii de par cu zimti de sarma, ci cu peri naturali. Vei observa imediat diferenta cand iti vei aranja parul. Adio fire electrizate si rebele! Atunci cand iti piepteni parul dupa spalare, foloseste un pieptene cu dinti foarte rari.

5.O dieta buna = un par sanatos

Stii deja ce rol important joaca regimul in privinta sanatatii, dar si a felului in care arati. Pentru ca un corp sanatos pe interior este frumos la exterior. Pentru un par sanatos, adauga in dieta ta alimente ce contin protenie, fier, zinc, vitaminele A, E, B si D si Omega-3.