Anamaria Vasile

Pe măsură ce îmbătrâneşti, o să descoperi că ai două mâini: una pentru a-i ajuta pe ceilalţi, iar cealaltă pentru a te ajuta pe tine.

Eleganţa începe cu inima. Acest lucru se vede în ochii tăi, pe chipul tău, în zâmbetul tău. Eleganţa este prezentă în modul în care vorbeşti. E ceva aparte. Oamenii gravitează în jurul tău pentru că ai acel „ceva”, prezintă Elegantwoman.org.

Pentru a face acest lucru, petrece puţin timp în fiecare zi cu Dumnezeu. Cântă un cântec, citeşte o pagină din Biblie, delectează-te cu o carte bună.

Aspectul

1. Reţine câteva cuvinte-cheie: curat, îngrijit, poziţia corpului simplă – întotdeauna să stai dreaptă, niciodată cocoşată, cu picioarele sau mâinile încrucişate.

2. Gândeşte-te la lucruri pozitive pentru ca astfel să ai o expresie de seninătate pe chip.

3. Asigură-te că papucii tăi nu sunt murdari sau uzaţi şi hainele tale nu sunt pătate sau boţite.

4. Nu lăsa părul să îţi acopere faţa. Prinde-l într-un coc elegant sau în stilul “coadă de cal”.

5. Îmbracă-te corespunzător ocaziei. Dacă ai dubii, atunci poartă o rochie clasică într-o culoare neutră cu accesorii simple şi elegante. Acest lucru funcţionează întotdeauna.

Modul de a vorbi

1. Abţine-te de la folosirea cuvintelor vulgare.

2. Rămâi pozitivă şi discută doar despre lucruri pozitive.

3. Fii graţioasă atunci când întâlneşti pe cineva nepoliticos. Atunci când eşti insultată, ţine capul sus ca semn de respect şi mergi mai departe.

4. Fii prietenoasă şi veselă în timpul unei conversaţii. Discută problemele proprii doar cu o persoană apropiată.

5. Salută, spune “bună”, “te rog” şi “mulţumesc”.

6. Fără a fi rigidă, vorbeşte cât mai potrivit cu putinţă, pronunţă cuvintele clar şi evită jargonul.

7. Nu transforma o discuţie obişnuită într-o expunere a propriilor probleme şi a emoţiilor tale negative; dacă totuşi simţi nevoia să le exprimi, atunci vorbeşte despre aceste lucruri cu cea mai bună prietenă.

8. Exagerarea nu e drăguţă. “Am fost la Paris de un milion de ori!” versus “Da, încerc să merg la Paris cât de des posibil, deoarece este unul din locurile mele preferate.”

9. Nu te lăuda niciodată. O persoană demnă de admiraţie şi preţuire nu-şi va etala niciodată calităţile în conversaţiile pe care le poartă, ci pur şi simplu va alege să “vorbească” prin fapte.

O casă elegantă

1. Menţine lucrurile cât mai simple, curate şi adaugă elemente decorative minime.

2. Cuvântul “dezordine” nu ar trebui să existe în casa ta, dacă vrei eleganţă şi armonie.

3. Evită obiectele de fantezie, brelocuri, prea multe fotografii sau prea multe opere de artă pe perete.

4. Evită culorile aspre sau mobila cu muchii ascuţite.

Cumpără doar lucruri elegante

1. Învaţă să îţi cultivi ochiul pentru frumos. Apreciază un aspect plăcut, florile, locurile frumoase şi cărţile.

2. Disciplinează-te singură pentru a nu achiziţiona prea multe lucruri. Este suficient să ai un singur lucru din fiecare, atât cât se poate. O maşină, un ceas, o cameră foto etc.

3. Antrenează-te singură să discerni valoarea. În loc să achiziţionezi cel mai ieftin sau cel mai scump lucru, învaţă să observi care obiect are cea mai mare valoare.

4. Dezvoltă un obicei de a cumpăra doar lucruri la calitatea cea mai bună pe care ţi-o poţi permite.

5. Înainte de a cumpăra haine, uită-te aproximativ cinci minute în garderoba ta. Acest lucru te va ajuta să cumperi obiecte de care ai într-adevăr nevoie şi lucruri care le completează pe cele pe care le ai deja.

Continuă studiile

1. Cel mai de preţ lucru pentru o femeie – dar şi cel mai greu de obţinut – este educaţia. Nu subestima valoarea educaţiei.

2. Investeşte permanent în educaţie.

3. Alege un domeniu de interes şi dezvoltă-l. Urmează cursuri, citeşte, scrie despre acest domeniu.

Practică un sport

1. Învaţă un sport sau două şi urmează-le cu pasiune.

2. Fă-ţi timp pentru acest sport. Stabileşte o zi pe săptămână sau un număr de ore pe lună pe care să le dedici acestei activităţi. Îţi va îmbunătăţi nu doar starea fizică, ci şi sănătatea psihică şi emoţională.

3. Găseşte prieteni cu care să faci sportul respectiv!

Călătorii şi cultură

1. Dezvoltă cunoştinţe mai aprofundate despre diferite culturi. Merită să faci acest lucru pentru a aprecia diferenţele dintre oameni şi ţări.

2. Călătoreşte, deoarece îţi lărgeşte orizonturile şi te ajută să evoluezi, din toate punctele de vedere.

3. Învaţă despre bucătăria unor culturi diferite. Este bine să ştii cel puţin unul sau două feluri de mâncare din fiecare ţară sau cultură.

4. Este impresionant pentru cei din alte culturi că faci un efort spre a-i cunoaşte. Dacă ieşi din zona ta de confort, vei câştiga un plus de distincţie!

5. Aceste cunoştinţe îţi cresc încrederea în tine, ceea ce cântăreşte extrem de greu atunci când vine vorba de o atitudine elegantă.

Dobândeşte o uşurinţă socială de a comunica şi a relaţiona cu oameni

1. Nu uita niciodată să saluţi. Prezintă-te sau prezintă-i pe ceilalţi unor persoane noi.

2. La o petrecere, găşeşte gazda pentru a o saluta şi chiar mai mult, arată-i preţuire prin oferirea unui cadou.

3. Vorbeşte cu toată lumea şi descoperă frumosul din fiecare om pe care îl întâlneşti.

4. Îmbracă-te corespunzător. O să zâmbeşti cu încredere.

5. Zîmbeşte şi spune “la revedere” înainte de a pleca.

Divertisment elegant

1. Aşa cum mergi graţioasă la petrecere, învaţă cum să faci o petrecere! Asta înseamnă că vei dobândi mai multe abilităţi şi îţi vei perfecţiona atitudinea socială.

2. Începe prin a lua iniţiativa de a organiza o cină pentru prietenii tăi. Organizează-ţi emailurile, mesajele text, rezervă un restaurant, trimite invitaţiile.

3. Nu este elegant să te aştepţi ca invitaţii tăi să se ofere să participe la cheltuielile petrecerii sau să menţionezi tu ceva legat de cât de mult te-a costat să cumperi vinul şi mâncarea.

O minte elegantă

1. Umple-ţi mintea şi inima cu dragoste, bunătate şi compasiune. Sugestia specialiştilor este să pui accent pe evoluţia ta spirituală, ceea ce înseamnă să sădeşti în tine virtuţile umane şi să le dezvolţi.

2. Fii înţeleaptă şi niciodată nepoliticoasă. Gândeşte-te întotdeauna la ceilalţi.

3. Fii interesată de ceilalţi, de lumea din jurul tău.

4. Dacă te simţi “acră”, uită-te în jurul tău şi scrie zece lucruri care ţi-au plăcut în ziua respectivă.

5. Apreciază frumuseţea, calitatea, perfecţiunea şi tot ce înseamnă creaţie făcută cu suflet.

6. Priveşte dincolo de greşelile altora, vezi doar ce e bun la aceştia. Priveşte-i ca şi cum i-ai privi prin ochii lui Iisus Hristos.

7. Nu te grăbi niciodată. Nu trebuie să fii niciodată panicată. Întreabă-te “care este cel mai grav lucru care se poate întâmpla?”.

Trucuri de frumuseţe testate în timp

Aceste trucuri de frumuseţe au fost recomandate de ambasadoarea frumuseţii Audrey Hepburn.

– Pentru buze atragătoare, rosteşte cuvinte blânde.

– Pentru ochi încântători, priveşte lucrurile bune în oameni.

– Pentru o siluetă subţire, împarte mâncarea ta cu cei flămânzi.

– Pentru un păr frumos, lasă un copil să se joace cu el în fiecare zi.

– Pentru o ţinută minunată, păşeşte cu încrederea că nu vei fi niciodată singură.

– Grija iubitoare pentru fiinţele umane nu va fi niciodată demodată.

– Oamenii, chiar mai mult decât lucrurile, trebuie să fie restauraţi, reînnoiţi, reînvioraţi şi regeneraţi.

– Nu alunga pe nimeni, niciodată.

– Nu uita, dacă ai nevoie vreodată de o mână de ajutor, ai una chiar la capătul braţului tău.

– Pe măsură ce îmbătrâneşti, o să descoperi că ai două mâini: una pentru a-i ajuta pe ceilalţi, iar cealaltă pentru a te ajuta pe tine.